雨の日シューズの手入れとカビを防ぐ注意点
2026/10/06
雨の日に子供が履いて帰ってきたシューズ、すぐに濡れたまま放置していませんか？水分を含んだ靴は乾きにくく、そのままにすると臭いやカビの温床となり、大切な靴が台なしになることもあります。特に子…
チアで体幹を鍛える効果と必要性
2026/10/03
子供の姿勢や運動能力について、不安や疑問を感じたことはありませんか？成長期の子供にとって、体幹を鍛えることがなぜ必要なのか、またどんな効果が期待できるのかは、習い事を検討するときに知ってお…
ロンダートを美しく決めるコツとポイント
2026/10/02
ロンダートのタンブリングで、美しく流れるフォームや力強い反発がなかなか思い通りに決まらない…そんな悩みはありませんか？安定した着地や足をそろえるタイミング、手のつき方など細かなポイントに気を…
子供の多雨疲労による症状と対策
2026/09/30
雨が続くと、子供がだるそうに感じたり元気がなくなることはありませんか？実は、天候の変化と体調の関係には深い理由があり、特に多雨の季節は子供の体や気持ちにさまざまな症状があらわれることがあり…
親子で行う開脚によく効くストレッチ法
2026/09/29
「チアを頑張る子供の開脚、なかなか思うように開かない…と悩んだことはありませんか？」柔軟性アップはもちろん、トゥータッチやキックの美しさに直結する“よく効くストレッチ法”を、どうやって安全かつ…
チアでトータッチが上達する練習方法
2026/09/24
チアの子供向けトータッチ、なかなか脚が高く上がらないと感じていませんか？見た目以上に難しく、膝やつま先、体幹まで全身を使うこの技は、自己流ではなかなか上達が実感できず、子供自身も保護者も行…
タンブリング練習後のケアで疲労を残さないルーティン
2026/09/23
タンブリングの練習後、身体の疲れや筋肉の張りを翌日に持ち越してしまうことはありませんか？高強度で全身を使うタンブリングでは、一生懸命頑張った直後ほど適切なケアが欠かせません。しかし、どのよ…
チアダンスが楽しく上達できる家庭での練習ポイント
2026/09/22
お子さまがチアを始めてみたものの、「動きが固い」「足が思うように上がらない」と感じたことはありませんか？チア子供がダンスをのびのびと上手に踊るためには、振付の暗記だけではなく、基礎となるス…
体操教室で鉄棒が上手に出来る方法
2026/09/21
子どもが体操教室で鉄棒に取り組むとき、「なかなか上手にできない…」と感じたことはありませんか？鉄棒は基礎から段階的に身につける必要があり、怖さや失敗が続くと苦手意識が生まれることも。体を支え…
子供の感染症対策を家庭と学校で実践する方法
2026/09/20
これからの時期、子供の感染症が心配になることはありませんか？季節の変わり目や集団生活が始まるタイミングは、風邪や胃腸炎など様々な感染症が流行しやすく、子供たちの健康管理にはいっそうの注意が…